photo Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Amance 10140

Le 20/02/2022

La Forêt d’Orient vous enchante et vous souhaitez prolonger la magie des mystères des lieux ? Crapahutez sur les sentiers forestiers du Parc et laissez-vous conter les mythes et légendes de ces lieux. Énigmatiques voire mystiques, les majestueuses forêts de notre territoire, d’apparence inébranlables, sont pourtant chargées de souvenirs. Marquées par la géologie et par l’Homme, elles gardent en mémoire des siècles d’évènements historiques et des générations de savoir-faire. Passez un moment de détente et drôle en compagnie de du guide du Parc pour une sortie nature assurément décalée.

photo Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Amance 10140

Le 05/03/2022

La Forêt d’Orient vous enchante et vous souhaitez prolonger la magie des mystères des lieux ? Crapahutez sur les sentiers forestiers du Parc et laissez-vous conter les mythes et légendes de ces lieux. Énigmatiques voire mystiques, les majestueuses forêts de notre territoire, d’apparence inébranlables, sont pourtant chargées de souvenirs. Marquées par la géologie et par l’Homme, elles gardent en mémoire des siècles d’évènements historiques et des générations de savoir-faire. Passez un moment de détente et drôle en compagnie de du guide du Parc pour une sortie nature assurément décalée.

photo Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Mythes et légendes de la Forêt d'Orient

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Amance 10140

Le 19/03/2022

La Forêt d’Orient vous enchante et vous souhaitez prolonger la magie des mystères des lieux ? Crapahutez sur les sentiers forestiers du Parc et laissez-vous conter les mythes et légendes de ces lieux. Énigmatiques voire mystiques, les majestueuses forêts de notre territoire, d’apparence inébranlables, sont pourtant chargées de souvenirs. Marquées par la géologie et par l’Homme, elles gardent en mémoire des siècles d’évènements historiques et des générations de savoir-faire. Passez un moment de détente et drôle en compagnie de du guide du Parc pour une sortie nature assurément décalée.

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 16/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Danser en famille, Ateliers E-Move©, Eveil corporel de l’enfant par le Mouvement et la Danse de l’Etre®

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 23/02/2022

C’est un moment pour partager le plaisir de s’exprimer, de se mouvoir et s’émouvoir, un moment privilégié où l’on prend le temps de laisser faire, de ressentir, de profiter, de (re)découvrir, de s’amuser autrement en lien profond avec la nature et les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air et Ether). Les ateliers se dérouleront en fonction du temps dans le merveilleux jardin ou dans la grande salle parquetée de Terre d’Accord (62 m2). Chaque après-midi, 4 ateliers seront proposés, possibilité de suivre 1 à 4 des ateliers. A partir de 4 ans, sans limite d’âge. Les ateliers E-Move© favorisent la détente, l'éveil sensoriel et la créativité et développent une écoute sensible à travers le langage du corps. Horaire des ateliers : >atelier danse de la Terre 13h30, >atelier danse de l’Eau 14h45, >atelier danse du Feu 16h15, >atelier danse de l’Air et l’Ether : 17h30. Lieu de l’animation ou du RDV : 118 rue du Puits La Chapelle sur Dun, Grange de Terre d’Accord, Parking possible au jardin-atelier de Terre d’Accord 309 Sente Cauvillaise ou dans la rue du Puits. Tarifs : voir pdf Renseignements complémentaires • Ateliers proposés aux enfants à partir de 4/5 ans accompagnés[...]

photo SAINT-VALENTIN À L'ODYSSÉE

SAINT-VALENTIN À L'ODYSSÉE

Bien-être

Craon 53400

Du 11/02/2022 au 19/02/2022

Votre centre aquatique L'Odyssée de Craon, vous propose une offre spéciale pour la Saint-Valentin ! A deux, partagez un moment de détente à L'Odyssée pendants les vacances de février ! Venez profiter de ce moment de privilégié avec l'être aimé en découvrant notre espace bien-être 1 entrée achetée = 1 offerte Créneau de 1 heure dans l'espace bien-être et baignade illimitée. En partenariat avec Flore et Nature, grâce à notre offre DuO, profitez de 5% de remise en magasin. Inscriptions et renseignements : 02 52 21 02 90 Sur les horaires d'ouverture au public : - Lundi de 14h00 à 19h00 - Mardi de 12h00 à 18h00 - Mercredi de 14h00 à 19h00 - Jeudi de 12h00 à 19h00 - Vendredi de 14h00 à 18h00 - Samedi de 14h00 à 18h00

photo Escapade à deux au Spa SR Mazarine

Escapade à deux au Spa SR Mazarine

Aix-en-Provence 13090

Du 12/02/2022 au 19/02/2022

Évadez-vous avec votre moitié pendant 3h de pure détente, avec au programme : - un massage californien d'1h - un gommage de 30min - une séance de balnéothérapie de 30min - un accès Spa d'1h (accès à la piscine chauffée, au sauna, hammam et tisanerie) - une coupe de champagne et des chocolats Le tout au sein de la cabine duo décorée aux couleurs de la Saint-Valentin. Offre valable uniquement du 12 au 19 février 2022. Réservation nécessaire.

photo Repas St valentin au Coeur de Blangy

Repas St valentin au Coeur de Blangy

Repas - Dégustation

Blangy-sur-Bresle 76340

Le 14/02/2022

Venez célébrer l'amour et passer un moment de détente et de gourmandise en couple pour la Saint Valentin, le 14 février au soir, au restaurant "Au Coeur de Blangy" ! Sous la supervision de cupidon, nous vous avons concocté un MENU UNIQUE spécialement pour l'occasion Tarif : 25.00 €/personne Au menu : Cassolette de Saint Jacques à la Dieppoise / Ou / Feuilleté d’escargot /ou / Foie gras de canard « par nos soins » confit d’oignons et ses toasts / ou / Gravlax de saumon « par nos soins » crème citronnée *** Filet de turbot beurre blanc et ses petits légumes / ou / Morceau choisis de bœuf et sa purée de patate douce *** Coulant au chocolat et sa glace vanille / ou / Tartelette citron meringuée Pour la saint-valentin, le restaurant "Au cœur de Blangy" fera chavirer les cœurs et les papilles ... venez surprendre votre moitié

photo Stage de Qi Gong au bâton

Stage de Qi Gong au bâton

Conférence - Débat

Parentis-en-Born 40160

Le 26/02/2022

Enchaînement de 8 mouvements destinés à harmoniser le yin et le yang ainsi qu'à établir l'unité entre le Ciel et l'Homme. Ces exercices sont conduits par le bâton, coordonnés par la respiration et réajustés par l'esprit. Ils tonifient le corps et détendent le mental. Repères anatomiques et énergétiques Préparation et échauffement physique Structuration et détente Apprentissage des mouvements Temps d'échange

photo Sophro balades

Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

photo Dino Park Aventure - Parc des expo Noron

Dino Park Aventure - Parc des expo Noron

Niort 79000

Du 23/02/2022 au 27/02/2022

"Notre exposition est destinée à toute la famille. Partons découvrir les dinosaures à travers un circuit de jeux sur le thème de la paléontologie. Les enfants pourront aussi faire des fouilles archéologiques et auront la chance de rencontrer le velociraptor blues et un animatronique interactif. Nous proposons, également, un atelier dessin où les enfants partagent un moment de détente collectif. Tout le long de la visite, l’animateur John accompagné de son bébé dinosaure part à la rencontre du public. Enfin, nous installons aussi un stand photo afin de plonger les petits comme les grands dans l'univers des dinosaures et de repartir avec un souvenir mémorable de leur journée !" Bon pour une entrée à 8€ à imprimer ci-dessus. Source : DINO park/facebook.

photo Séance de réflexologie plantaire

Séance de réflexologie plantaire

Atelier

MONTREUIL, 62170

Le 15/02/2022

Réflexologie Plantaire Cap Nature - Montreuil-sur-Mer ------------------- La réflexologie est une pratique se présentant comme thérapeutique et utilisant le massage. Selon ses praticiens, un toucher spécifique sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l'équilibre du corps. Profitez d'un soin découverte en réflexologie plantaire, lors d'une séance individuelle de 45 minutes. Moment de détente 100% Nature ! Participation : 25€ - Places limitées Rendez-vous chez Cap Nature à 15h

photo Jaoset d'Lainti - Spectacle comique

Jaoset d'Lainti - Spectacle comique

Spectacle comique, Spectacle

Plouha 22580

Le 06/03/2022

Organisé par l'Amicale des Sapeurs Pompiers de Plouha Alain Burlot, alias « Jaoset d'Lainti », vous propose un grand spectacle comique, dans la plus pure tradition populaire ! Grâce à ses personnages truculents, à travers ses sketches, il pointe les travers du monde contemporain et ses problèmes, dans une verve pétillante où se mélangent toujours humour et tendresse. Il porte un regard critique et amusé sur l'évolution des mœurs et n'hésite pas à comparer cette époque moderne et cet ancien temps cher à son cœur. Un grand moment de détente et de rire qui ne laissera aucune place à l'ennui, c'est ce que vous propose ce petit paysan en costume d'époque. Vente des billets les : . mercredis 16 et 23 février, de 10h à 12h, hall de l'Hermine. . dimanches 20 et 27 février, de 10h à 12h, à la caserne de Plouha.

photo Les ateliers seniors Form' bien-être

Les ateliers seniors Form' bien-être

Bien-être

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 01/03/2022

Améliorez votre qualité de vie Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être : -La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie. -La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne. -La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement. -La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer. -Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité.

photo Les nocturnes Spécial Saint Valentin

Les nocturnes Spécial Saint Valentin

Patrimoine - Culture

Besançon 25000

Le 14/02/2022

A l'occasion de la Saint-Valentin, venez vivre une expérience unique et sensorielle au MBAA. Seul ou accompagné, venez célébrer l'amour le temps d'une soirée ! Au programme : ~ All You Need Is Love / DJ SET Les artistes francs-comtois Zerolex et Flow-er enflamment le MBAA et vous proposent une ambiance musicale sous le signe de l'amour. ~ Onde Sensuelle / LIVE DU 102.4 FM Radio Campus Besançon 102.4 FM sera présente tout au long de la soirée pour animer une émission en direct du "studio MBAA". ~ TOUCH MY BODY / calinothérapie Cette année encore, l'association humanitaire des étudiants kinés de Besançon Klamalou vous donne rendez-vous dans les recoins du musée pour un moment de détente, le temps d'un massage, solo ou duo, sous le regard des oeuvres... ~ SOMEONE LIKE YOU / Divination & Bonne Fortune Venez profiter des prédictions lors de séances personnalisées avec la diseuse de bonne aventure Luna Loca de la Compagnie Truelle Destin : choisissez les cartes, les lignes de la main ou l'incontournable boule de cristal, et posez-lui vos questions. Qui sait, à part elle, ce qu'elle va bien pouvoir découvrir. ~ Message personnel / Love test Etes-vous plutôt cœur d'artichaut[...]

photo Mon Moment Magique : bulle de bien-être au féminin

Mon Moment Magique : bulle de bien-être au féminin

Atelier

ATTIN, 62170

Le 27/03/2022

Mon Moment Magique La Plume à Loup – Attin Dimanche 27 février de 10h00 à 12h00 ----------------------- Et si on embarquait pour Hawaii à la découverte d'une philosophie ancestrale : l'Ho'ponopono ! Pratiquer Ho'ponopono, c'est apprendre à se réconcilier avec soi-même, avec ses pensées pour accéder à la paix intérieure. C'est aussi se libérer de ses émotions qui conditionnent parfois nos comportements. Cap sur les tropiques, toujours dans une ambiance cocon, à la fois chaleureuse et douce, au coin du poêle ! Programme de l'atelier : - Une invitation au voyage avec aller simple pour Hawaii. - Des rituels de détente pour se déposer, se chouchouter, se reconnecter à son corps. - Des moments d'introspection alternant avec des moments d'échange et de partage. - Se libérer, en douceur des pensées qui nous limitent. ----------------------- Tarif : 25€ - Réduit : 20€ par personne si vous venez avec une amie. Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Des cartes d'abonnements sont disponibles pour tous les ateliers ainsi que des cartes cadeaux.

photo RELAXATION (YOGA NIDRA)

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

photo Bain sonore à la Plume à Loup

Bain sonore à la Plume à Loup

Atelier

ATTIN, 62170

Le 12/03/2022

Bain sonore La Plume à Loup – Attin Le 12 mars de 17h à 18h --------------------------- C’est allongé sur un tapis de sol, confortablement installé, les yeux fermés, que vous êtes invités à prendre un « bain sonore » ou « voyage sonore ». Le moment est orchestré par Céline et Hélène formées toutes deux à la sonothérapie : l'art de faire résonner les bols tibétains, bols de cristal, koshis, tambours en harmonie afin de vous transporter dans un moment hors du temps. On se retrouve rapidement dans un état méditatif. Car contrairement à la méditation, qui demande de l’entraînement, les bains sonores vous entraînent naturellement à lâcher-prise et prendre conscience de l’instant présent. Détente profonde, réduction du stress, des angoisses, du mental incessant et des émotions difficiles. Pour vous ressourcer dans cette bulle de bien-être sonore, rendez vous à la Yourte chauffée au poêle et bénéficiez de la magie acoustique du cercle. --------------------------- Tarif : 20 € par personne – Limité à 10 places maxi. - Prévoir un tapis de yoga et un plaid. Réservations : +33 (0)6 24 23 03 69 ou par message privé

photo ATELIER AROMATHERAPIE

ATELIER AROMATHERAPIE

Atelier, Randonnée et balade, Bien-être

Laroque 34190

Du 08/03/2022 au 10/03/2022

Formée à l'Ecole française d'Aromathérapie, Sylvianne vous invite à la découverte des huiles essentielles pour le sport. Au programme de cet atelier : quelles huiles essentielles utiliser pour pratiquer le yoga, la randonnée ou les sports en toute sérénité ? Découvrez les huiles anti-douleur et pour gagner en souplesse, les huiles respiratoires et les huiles pour la détente et la récupération. Places limitées (5 places). Adresse exacte communiquée aux inscrits.

photo Ascendant Vierge [LIVE] + Aamour Ocean + Casual Gabberz

Ascendant Vierge [LIVE] + Aamour Ocean + Casual Gabberz

Musique

Marseille 13000

Le 02/04/2022

ULTRA-VIOLET Les Samedis Des plateaux artistiques qui vont au-delà des spectres habituels Ascendant Vierge Electro, pop Horoscpop vertigineux L’été dernier sortait "Influenceur", premier morceau fracassant du duo ascendant vierge, toute nouvelle collaboration entre Paul Seul, co-fondateur du groupe Casual Gabberz et Mathilde Fernandez, étoile montante de la pop gothique à la voix aux diverses influences lyriques. Depuis ce jour, leur gabber nous ensorcelle et résonne sur tous les dancefloors des plus grands clubs. Aamourocean Psy-Trance, Gabber,Techno Le futur de la musique éléctronique Sûrement l’un des meilleurs producteurs de la scène electro FR, aamourocean est en passe de sortir un premier album original avec l’artiste Détente, alors attendez-vous avec surprise car leur future sera bientôt partout. Casual Gabberz Hardcore, techno, Hybride collectif Casual Gabberz est un collectif de cinq artistes organisant des événements de club inspirés de Gabber. Fasciné par ce courant né aux Pays-Bas dans les années 90, le crew aime réinventer ce style en le teintant d'influences club contemporaines, tissant ainsi un lien entre le mouvement hardcore originel[...]

photo RELAXATION (YOGA NIDRA)

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

photo Séance de réflexologie plantaire

Séance de réflexologie plantaire

Nature - Environnement

Montreuil 62170

Le 15/02/2022

Réflexologie Plantaire Cap Nature - Montreuil-sur-Mer ------------------- La réflexologie est une pratique se présentant comme thérapeutique et utilisant le massage. Selon ses praticiens, un toucher spécifique sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l'équilibre du corps. Profitez d'un soin découverte en réflexologie plantaire, lors d'une séance individuelle de 45 minutes. Moment de détente 100% Nature ! Participation : 25€ - Places limitées Rendez-vous chez Cap Nature à 15h

photo Mon Moment Magique : bulle de bien-être au féminin

Mon Moment Magique : bulle de bien-être au féminin

Attin 62170

Le 27/03/2022

Mon Moment Magique La Plume à Loup – Attin Dimanche 27 février de 10h00 à 12h00 ----------------------- Et si on embarquait pour Hawaii à la découverte d'une philosophie ancestrale : l'Ho'ponopono ! Pratiquer Ho'ponopono, c'est apprendre à se réconcilier avec soi-même, avec ses pensées pour accéder à la paix intérieure. C'est aussi se libérer de ses émotions qui conditionnent parfois nos comportements. Cap sur les tropiques, toujours dans une ambiance cocon, à la fois chaleureuse et douce, au coin du poêle ! Programme de l'atelier : - Une invitation au voyage avec aller simple pour Hawaii. - Des rituels de détente pour se déposer, se chouchouter, se reconnecter à son corps. - Des moments d'introspection alternant avec des moments d'échange et de partage. - Se libérer, en douceur des pensées qui nous limitent. ----------------------- Tarif : 25€ - Réduit : 20€ par personne si vous venez avec une amie. Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Des cartes d'abonnements sont disponibles pour tous les ateliers ainsi que des cartes cadeaux.

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Vie associative, Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo Stage Enfants

Stage Enfants "Bien-être & communication"

Bien-être, Pour enfants

Blangy-sur-Ternoise 62770

Du 14/02/2022 au 18/02/2022

5 jours pour découvrir des ressources de bien-être, de vivre-ensemble et de développement personnel, tout en s'amusant bien évidemment ! Les enfants deviendront des explorateurs d'eux-mêmes et de la relation aux autres ! Expression émotionnelle, jeux, détente, écoute, créativité... dans un cadre bienveillant et sécurisant. Stage pour enfants de 6 à 12 ans. Animé par Laureline. Places limitées (petit effectif) : sur inscription. De 10h à 11h30. Par stage : Adhérents 25€ / Non-adhérents 50€. Adhésions à En'Vie de Nature : 10€/personne ou 15€/famille. Prévoir une gourde d'eau et une petite couverture par enfant.

photo Yin Yoga Zen chez Hinotori

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 21/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

photo Yin Yoga Zen chez Hinotori

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 06/03/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.